Az ászanák, mudrák és bandhák - A kundalini eksztatikus ébresztő gyakorlatai irányt mutatnak a jógapózok és a belső testmozdulatok a mindennapi alkalmazásához, amely összefoglalja a gerinclégző pránájámát és a mélymeditációt.
A könyv világosan bemutatja a kundalini felébresztését, magába foglalva a kísérő tünetek tárgyalását, valamint a saját tempó kialakítását és a belső energiák szabályozásának speciális módszerét, hogy ezáltal elviselhessük a belső csendet, az eksztázis révületét és a kiáradó isteni szeretetet -, azaz magát a megvilágosodást.
Yogani a világ leghatékonyabb spirituális gyakorlatairól szóló könyvek szerzője:
"Haladó jógagyakorlatokat és könnyű leckéket mutat az eksztatikus életvezetéshez."
A mudrák segítenek normalizálni az öt elemet az emberi testben. Az egyensúly, amire törekszünk és amire szükségünk van, nem egyszerű dolog. Bármi felboríthatja. Messze kerültünk a természettől, és ...
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
Online ár:
3 995 Ft
Eredeti ár: 4 700 Ft
Online ár:
3 145 Ft
Eredeti ár: 3 700 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
3 145 Ft
Eredeti ár: 3 700 Ft
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
5
az 5-ből
1 értékelés alapján