Az Egészséges életmód kategória toplistája

könyv

A gyógyítás útjai - Természetgyógyászat és orvosi gyógyászat

Jaffa Kiadó, 2024

Senki nem szereti azt, amikor a gyógyítás folyamatában úgy érzi, hogy elveszíti önmagát. Hogy a kórházi gépezetben a ruháival együtt lete...

Bevezető ár:

3 600 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Jakupcsek Gabriella

Csakazértis szerelem

21. Század Kiadó, 2024

"Csak házas emberek tudják igazán megérteni, hogy hogy lehet valaki egyszerre nyomorult és boldog is." Chris Rock Fiatal korunkban ál...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

David Goggins

Nincs hatalmad felettem - Te irányíts, ne a körülményeid!

HVG Könyvek kiadó, 2023

Bármi is történt velünk a múltban, bármilyen nehéz helyzetben vagyunk is a jelenben, van esélyünk, hogy mi alakítsuk a jövőnket. Ehhez cs...

Online ár:

5 525 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

James Clear

Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények

MotiBooks, 2020

"A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszere Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyba...

Online ár:

5 075 Ft

Eredeti ár: 5 970 Ft

könyv

Jakupcsek Gabriella

A napos B oldal

21. Század Kiadó, 2023

"Nem azért felejtünk el játszani, mert megöregszünk, hanem attól öregszünk meg, hogy elfelejtünk játszani" G. B. Shaw. Hidd el nekem,...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Péterfi Judit

Engedd el! - Szabadulás a lelki terhek fogságából

Athenaeum Kiadó, 2024

Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Morzejeleket sípolva, ...

Online ár:

4 675 Ft

Eredeti ár: 5 499 Ft

könyv

Jessie Inchauspé

Glükózforradalom

MŰVELT NÉP KÖNYVKIADÓ KFT, 2022

FOGYJ LE STOP A DIÉTÁNAK NYERD VISSZA AZ ENERGIÁD A vércukorszint egyensúlyban tartásának életünket megváltoztató hatalma Az étre...

Akciós ár:

3 493 Ft

Online ár: 4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Rákóczi Gabi MSc

Fogyás és az inzulinrezisztencia - Kódold újra a tested 8 nap alatt!

Scolar Kiadó, 2023

Nem tudsz lefogyni, és már eleged van a "csodadiétákból"? Inzulinrezisztens vagy, és nem tudod, mi lehet a kiút? Akkor ez a könyv neked s...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Dr. Gabrielle Lyon

Örökké Erősen - Új, tudás alapú stratégia a jó öregedéshez

Jaffa Kiadó, 2024

Unod már, hogy ugyanazt az öt kilód adod le és szeded fel újra? Szeretnéd végre átaludni az éjszakát? Szeretnéd, hogy délután 3 óra után ...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

David Deida

A különleges férfi útja

Synergie Publishing, 2023

A legfontosabb spirituális útmutató férfiak számára. Mi az élet igazi célja? Mit akarnak valójában a nők? Mitől lesz valaki jó szerető? ...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Wim Hof

A Wim Hof-módszer - Aktiváld a benned rejlő, teljes emberi potenciált!

Jaffa Kiadó, 2023

"Ezzel az egyszerű, mindenki számára elérhető módszerrel megváltoztathatjuk a világot, lélekről lélekre. Csak a képzelőerőnk mélysége és ...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Beata Bishop Charlotte Gerson

Gerson-terápia - A rák és egyéb krónikus betegségek gyógyítása

Egészségforrás Kiadó, 2013

A modern medicinának két ellentétes arculata van. Az egyik a legmagasabb fejlettségű ragyogó technológia segítségével nagyszerű eredmény...

Online ár:

5 015 Ft

Eredeti ár: 5 900 Ft

könyv

Brianna Wiest

101 gondolat, ami megváltoztatja az életedet - Hogyan legyünk mentálisan erősek, érzelmileg kiegyensúlyozottak

Libri Könyvkiadó, 2024

"A legfontosabb, hogy azt tedd, ami boldoggá tesz - és hogy megértsd végre: a boldogságod a te kezedben van, csakis a te felelősséged. Ne...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Roxie Nafousi

Manifesztáció - 7 lépés a lehető legjobb élethez

Édesvíz Kiadó, 2023

Változtasd meg az életed a manifesztálás első igazán praktikus útmutatójával. Ez a rendkívül népszerű önfejlesztő gyakorlat örökre megvál...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Buda László

Mit üzen a tested? - Gyógyító kommunikáció belső világoddal

Kulcslyuk Kiadó, 2013

Bár saját testünk a „leghűségesebb társunk” életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik. Bizonyo...

Online ár:

3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Kelemenné Farkas Márta

A demencia úttalan útjain - Segítőkönyv demens hozzátartozóval élő családoknak

Fekete Sas Kiadó, 2024

Aki kezébe veszi ezt a könyvet, az bizonyára hallott már a demencia fogalmáról. Legtöbben akkor figyelünk föl rá, amikor magunk is érinte...

Bevezető ár:

3 600 Ft

Eredeti ár: 4 500 Ft

könyv

Lester Levenson Hale Dwoskin

Sedona-módszer a boldogságért - Az elengedés művészete - könnyebb, mint gondolnád!

Good Life Books, 2024

"A boldogság arról szól, hogy emlékezz, ki is vagy valójában, és ha elfelejtetted, ez a könyv kitűnő emlékeztetőül szolgál." - Deepak Cho...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Kun Szilvi

A nő belső útja - Útikalauz nőiséged megéléséhez

MotiBooks Kiadó (Guruló Egyetem Kft, 2023

"HOGYAN VÁLHATSZ KITELJESEDETT NŐVÉ? MI AZ AZ ÚJ NŐI MINŐSÉG, AMI KÉSZ MEGSZÜLETNI BENNED? Egy transzformatív utazásra hívlak a könyv ...

Online ár:

5 075 Ft

Eredeti ár: 5 970 Ft

könyv

Michael Greger

Egyél úgy, hogy ne halj meg - Áttörés az egészség és a súlycsökkentés területén

Édesvíz Kiadó, 2023

VÉGRE EGY TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOKON ALAPULÓ FOGYÓKÚRÁS KÖNYV. Akár kórosan elhízott vagy, akár egyszerűen túlsúlyos, akár eszményi a s...

Online ár:

6 792 Ft

Eredeti ár: 7 990 Ft

könyv

Elizabeth Davis Carol Leonard

Életkör - A női lét tizenhárom archetípusa

Jaffa Kiadó, 2023

Amazon, Anya, Szerető vagy Matriarcha? Vajon egy negyvenes éveiben járó nő melyik életszakaszánál tart? Korábban könnyedén középkorúnak b...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Shahida Arabi

Toxikus kapcsolatok - A hiperérzékeny ember útmutatója a mérgező emberekkel való bánásmódhoz

Édesvíz Kiadó, 2023

Szerezd vissza a hatalmat a nárcisztikusoktól, manipulátoroktól és más mérgező emberektől! Hangolódj rá az érzékenységedre, és hallgass a...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

Roxie Nafousi

Manifesztáció - Merülj mélyebbre

Édesvíz Kiadó, 2023

Nélkülözhetetlen útmutató a határtalan lehetőségeid felszabadításához. Merülj mélyebbre a manifesztáció csodájában! A Manifesztáció me...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Sean Covey

A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása

Harmat Kiadó, 2024

Sean Covey világsikerű könyve, A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása 2018-ban megújult külsővel jelenik meg. A könyv tizenévesek é...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Joyce Meyer

Engedd, hogy Isten vívja harcaidat! - Viharban is békességben

Immanuel Alapítvány, 2015

Az életben különféle harcaink vannak, az egészségünkért való aggódástól a pénzügyi kihívásokon át a családi problémákig. A nehéz időket g...

Online ár:

2 117 Ft

Eredeti ár: 2 490 Ft

könyv

Dr. Susanna Soberg

Úszás hidegben - Az északiak módszere az egészségesebb és boldogabb élethez

Jaffa Kiadó, 2024

A hideg vízben úszás népszerűsége töretlenül növekszik. Dr. Susanna Soberg dán kutató Úszás hidegben című, 15 nyelvre lefordított bestsel...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Peter Attia Bill Gifford

Végigélni - A hosszú élet tudományos alapjai

21. Század Kiadó, 2024

Sunday Times Bestseller New York Times #1 Bestseller Az orvoslás újraértelmezése, hogy tovább és jobban éljünk "Az egyik legfontos...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Bear Grylls

Töltsd fel az agyad! - Mentális állóképesség-fejlesztés egyszerűen

Jaffa Kiadó, 2024

"Bear Grylls új könyve egy egész évre elegendő tanácsot ad ahhoz, hogy szembenézzünk bármilyen nehézséggel, amit az élet elénk sodor. A v...

Akciós ár:

3 000 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Rhody Lake

A májtisztítás kézikönyve - Hogyan őrizzük meg májunk egészségét?

Bioenergetic Kft., 2017

Májunk feladata a szervezet méregtelenítése és a véráram megtisztítása. A környezetünkben található mérgező anyagok magas aránya miatt mé...

Online ár:

2 032 Ft

Eredeti ár: 2 390 Ft

könyv

Paul Kalanithi

Elillanó lélekzet

Casparus Kiadó, 2016

Emlékezz a halálra - mert beragyogja az életet! "Az élet nem a szenvedés elkerüléséről szól, hanem arról hogy értelmet adjunk neki." ...

Online ár:

2 975 Ft

Eredeti ár: 3 500 Ft

könyv

Joseph Nguyen

Ne higgy el mindent, amit gondolsz - A fejünkben kezdődő problémák érjenek is ott véget

Good Life Books, 2024

A GONDOLATOK TEREMTENEK. A GONDOLKODÁS ROMBOL. Ez a könyv teljesen újfajta módon közelíti meg az emberi megtapasztalás eredetének kérd...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Brianna Wiest

Te magad vagy a hegy - Hogyan szerezzük vissza az irányítást önmagunk felett

Libri Könyvkiadó, 2024

"Az életben semmi sem tart vissza jobban saját magunknál. Ha örökösen szakadék választja el azt, ahol vagyunk, attól, ahol lenni szeretn...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

José Silva Philip Miele

Agykontroll - Silva módszerével - Új kiadás

AGYKONTROLL KFT, 2019

Magyarországon már bizonyított a Silva-féle agykontroll elnevezésű, praktikus problémamegoldó módszer. Tudományos felmérés szerint a négy...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Rubin Eszter Farkas-Boross Zita

Gyulladáscsökkentő étrend és életmód - (IBS, SIBO)

Jaffa Kiadó, 2021

Rubin Eszter író, gasztronómus és Farkas-Boross Zita funkcionális táplálkozási tanácsadó új életmódkönyve a változtatás lehetőségét kínál...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

O. Carl Simonton Stephanie Matthews-Simonton James L. Creighton

A gyógyító képzelet - Belső erőforrásainkkal a rák ellen

Egészségforrás Kiadó, 2023

Vannak akik számára reménysugár, a gyógyulás új útja tárul fel. Van akinek személyes érzéseivel vagy eddig megszerzett tudásával nem egye...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 500 Ft

könyv

Sturla Pilskog

Pénisz - Felhasználói kézikönyv

Figura Könyvkiadó, 2022

"A péniszről alkotott kép korszakról korszakra és kultúráról kultúrára változott, de a szerv elsődleges funkciója harmincezer éve ugyanaz...

Online ár:

3 222 Ft

Eredeti ár: 3 790 Ft

könyv

Shunmyo Masuno

Nyugalom - 48 lecke a kiegyensúlyozott élethez

21. Század Kiadó, 2022

Nemzetközi bestseller Az egyszerű élet művészete szerzőjétől Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéb...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Robin Sharma

Hajnali 5 óra Klub - Legyen Tied minden reggel!

Trivium Kiadó, 2023

A csúcsvezetők legendás tanácsadója és a kiemelkedő siker szakértője több, mint húsz évvel ezelőtt mutatta be a hajnali öt órai felkelés ...

Online ár:

5 517 Ft

Eredeti ár: 6 490 Ft

könyv

Dr. Bíró Szabolcs

Vitaminipar - Egy vegyészmérnök bennfentes információi és tanácsai a jó termékválasztáshoz

Wise Tree Kft., 2024

-"Ha valaha vásároltál bármilyen vitaminkészítményt gondoltál arra, hogy egy-egy vitamin elnevezése mögött többféle molekula is állhat? A...

Online ár:

4 463 Ft

Eredeti ár: 5 250 Ft

könyv

Patrick McKeown

Gyógyító légzés - Gyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás, stressz és pánikroham esetére

Jaffa Kiadó, 2020

Az egészséges légzés nyugalmi helyzetben az orron keresztül történik, rendszeres, csendes, lassú és szinte észrevehetetlen. Ezzel szemben...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Dan Tomasulo Phd

Pozitív pszichológia - Használd ki az optimizmus erejét a szorongás és a stressz leküzdésére

Édesvíz Kiadó, 2023

Engedd szabadjára a pozitivitás erejét, hogy megszabadulj a szorongástól és kiteljesedj! Aki szorong, könnyen a negatív dolgokon való ...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

Dr. Csomai Zita

A pajzsmirigy egészséges működése - Hashimoto-betegség, Graves-Basedow-kór, pajzsmirigy-alulműködés, pajzsmirigy-túlműködés, strúma, daganatok kialakulásának okai és holisztikus kezelési lehetőségei

Good Life Books, 2023

A pajzsmirigy betegségei ma már a népbetegségek közé tartoznak, szinte minden korosztály érintett benne. Az orvosi vizsgálatok és terápiá...

Online ár:

5 602 Ft

Eredeti ár: 6 590 Ft

könyv

Shunmyo Masuno

ZEN - Az egyszerű élet művészete - 100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért

21. Század Kiadó, 2023

100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért Csupán apró változtatások a szokásaidban és szemléletmódban. Mindössze ennyi...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Baktai Ádám

Ájurvéda az élet tudománya - A természetes gyógymódok legősibb tudománya a modern kor emberének

Good Life Books, 2023

Az "ájurvéda" ősi szanszkrit kifejezés jelentése "az élet tudománya", a mai napig fellelhető írott forrásai több mint 5 ezer évesek. Az á...

Online ár:

5 602 Ft

Eredeti ár: 6 590 Ft

könyv

Dr. Bradley Nelson

Emotion Code - Kutasd fel és engedd szabadon bennragadt érzelmeidet, lépj tovább az életedben!

Bioenergetic Kft., 2020

"Meggyőződésem, hogy ez a könyv segít annak megértésében, hogyan tároljuk magunkban érzelmi tapasztalatainkat, ezáltal megváltoztatja az ...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Leah Guzman

A művészetterápia esszenciális gyakorlatai - Hatékony módszerek a szorongás, a depresszió és a traumák kezelésére

Édesvíz Kiadó, 2023

Dolgozd fel a legnehezebb gondolataidat és érzéseidet a művészetterápia segítségével! A művészi önkifejezés katartikus és felszabadító...

Online ár:

5 517 Ft

Eredeti ár: 6 490 Ft

könyv

Joni Marie Newman Celine Steen

Vegán helyettesítők - Kedvenc ételeink állati eredetű összetevők nélkül

Bioenergetic Kft., 2018

Tudta, hogy a chiamagot nemcsak tojáshelyettesítőként és zselésítőként, hanem jégkrémek, péksütemények, lekvárok, sőt akár sajtok elkészí...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Alicia Munoz

Ne agyald túl a párkapcsolatod - Lépj ki a szorongás és félelem ördögi köréből, hogy teret kapjon a kapcsolatodban a szeretet, a bizalom és a törődés

Édesvíz Kiadó, 2023

Lépj ki a szorongás és a félelem ördögi köréből, hogy teret kapjon a kapcsolatodban a szeretet, a bizalom és a törődés. Itt az ideje, ...

Online ár:

4 837 Ft

Eredeti ár: 5 690 Ft

könyv

Anthony William

Egészséges májműködés - puhatáblás

Édesvíz Kiadó, 2023

"Anthony a családunk jól bevált erőforrása. Munkássága fényt hoz a világunkba, és sokakat biztonságba navigált már. Nagyon sokat jelent...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Emily L. Glaser

Ájurvédikus receptek nőknek - Kulináris gyógymódok az egyensúly megteremtéséhez

Édesvíz Kiadó, 2023

Merülj el a kulináris gyógyulás világában az ájurvéda segítségével, és erősítsd meg női energiáidat! Ez a nőknek szóló, könnyen értelm...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Dr. David J. Lieberman

Urald a haragod urald a helyzetet - Őrizd meg a hidegvéred és urald a helyzetet bármilyen szituáció vagy párbeszéd során!

Édesvíz Kiadó, 2018

KÉPZELD EL, MILYEN LENNE AZ ÉLETED DÜH, CIVAKODÁS ÉS TÖNKREMENT KAPCSOLATOK NÉLKÜL! Mindez nem elérhetetlen, csupán David J. Lieberman g...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Patrick McKeown

Szorongás nélkül - Feladatok az elme lecsendesítésére és a szorongás leküzdésére

Jaffa Kiadó, 2022

Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mél...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Nick Trenton

Ne agyald túl, engedd el

Good Life Books, 2022

Ne hagyd, hogy a negativitás továbbra is elszívja minden energiádat, és közben elmulaszd az élet szépségeit! A zaklatott elme a boldog...

Online ár:

4 922 Ft

Eredeti ár: 5 790 Ft

könyv

Bedő Imre

Teremtő tűz - A férfimotiváció könyve

Férfiak Klubja Nonporfit Kft., 2020

Mi ad erőt egy férfinak? És mi ad célt az erőnek, mi fogja teremtésre? Mi a forrása a folyamatos motiváltságnak? Ez a könyv feltárja azok...

Online ár:

3 817 Ft

Eredeti ár: 4 490 Ft

könyv

Pécsi Balázs

Stílusgourmand - Sikerrecept a stílusos élethez luxushozzávalókkal

Inda Press Kft., 2024

Mit tehetünk azért, hogy dinamikusan haladjunk előre, és hogyan tud ebben segíteni az, ahogy öltözködünk, dekoráljuk az otthonunkat, étke...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Mantak Chia

Páncélinges Chi Kung - Többszörös erő és (ellen)állóképesség

Lunarimpex Kiadó, 2012

A kungfu egyik formája, a Páncélinges Chi Kung segítségével az ember már jóval a lőfegyverek eljövetele előtt képes volt igen erős, a kéz...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 500 Ft

könyv

Patrick McKeown

A légzés ereje - Oxigén Program: Edzésmódszer, amivel egészségesebb, vékonyabb és edzettebb leszel

Jaffa Kiadó, 2017

Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közism...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Peter Hollins

Az önuralom hatalma - Gyakorlatok az önkontroll és a jó szokások kialakítására, hogy akkor is folytasd, amikor már feladnád

Good Life Books, 2022

HAGYJ FEL AZ ÖNPUSZTÍTÓ VISELKEDÉSSEL, ÉS CSELEKEDJ TUDATOSAN! Azt, hogy mit érsz el az életben, legfőképpen az önfegyelmed határozza...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Nick Trenton

Ne agyald túl! - Módszerek a stressz csökkentésére, a negatív gondolatok elengedéséhez és a jelenre való összpontosításhoz

Édesvíz Kiadó, 2022

"A gondolat nem az ellenségünk. Agyunk elképesztően hasznos eszköz, ám amikor túl sokat agyalunk, azzal épp csorbítjuk e csodás eszköz él...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Eline Snel

Ülj figyelmesen, mint egy béka - Mindfulness-gyakorlatok gyerekeknek és szüleiknek - CD-melléklettel

Scolar Kiadó, 2024

Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, ...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Laura Lagano

A CBD olaj csodája

Kossuth Kiadó, 2022

Kezeld a fájdalmat, javítsd a hangulatod, élénkítsd az agyadat, küzdd le a gyulladásokat, tisztítsd meg a bőrödet, erősítsd a szívedet és...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal

Az Egészséges életmód kategória toplistája